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发现内在的力量

“一年前,如果你说我能做到,我会嘲笑你的。我从没想过我可以用自己的身体做这些事情。”

作为一个年轻的成年人,Maleah Alojado与焦虑、自尊和其他心理健康问题作斗争。但在加入Life Time之后,她通过相互支持的关系以及对瑜伽和举重的热爱找到了克服困难的力量。

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”走到室外。去徒步旅行。去散步。只要做点事情走出去,让你的健康步入正轨,这样你就可以走出去体验生活——因为你只有一个人生。”伟德网上娱乐
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“目标实现了,我能做到。两周后,我捐了一个肾。”
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“我找回了自己的生活。我找回了我的身体。我恢复了健康。”
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