跳到主要内容

食谱 - 开胃菜

一罐烤的番茄辣调味汁包围的产品包围着用来制造它
由加里·内夫
蔬菜,草药和香料的混合使这种经典的番茄莎莎配方无休止地定制。
水牛肉丸配酱汁
由生命时间培训团队
完美的运动季节开胃菜。
缸壶甘薯烤干酪
由生命时间培训团队
用红薯片代替薯片来增加这道菜的营养价值。
蓝玉米片配一碗鳄梨酱
由生命时间培训团队
Classic Guac始终是胜利者,但如果您想尝试,请尝试混合和浇头,如Jalapeño,塞拉诺辣椒,烧焦玉米或烤养羊。
一碗收获湿疹与未加工,切片的蔬菜在侧面。
由生命时间基金会团队
试试这个季节性的蘸酱,生活时间基金会与一个学区合作,以改善儿童的膳食。
一盘索卡薯片和鳄梨酱
阿斯贝尔,罗宾
自己做鹰嘴豆粉“玉米饼片”蘸鳄梨酱。
一碗焦糖的洋葱垂度
阿斯贝尔,罗宾
这滴水而不是酸奶油,而不是酸奶油,山羊奶酪和全脂肪希腊酸奶。
布法罗鸡肉丸
阿斯贝尔,罗宾
而不是凌乱的鸡翅,直接从露营的水煮鸡肉丸子。
红薯炒香辣酱
阿斯贝尔,罗宾
把土豆裹上玉米淀粉或竹芋粉,然后烤成酥脆的薯条。
杏仁粉饼干放在盘子里。
阿斯贝尔,罗宾
你可以随时购买你最喜欢的坚果或种子饼干,但这四种成分的饼干是很容易做的。
奶油菠菜和白豆蘸着切片蔬菜。
阿斯贝尔,罗宾
这款大蒜素蘸酱的特色是奶油豆卷,新鲜菠菜和切碎的迷迭香。
桃酸辣酱
阿斯贝尔,罗宾
用新鲜的桃子、生姜和姜黄来制作这种甜辣的酸辣酱。
烤大蒜腰果“chèvre”与克鲁迪茨
阿斯贝尔,罗宾
浸泡过的生腰果提供了这种奶油蘸汁的“奶酪”。
橄榄泥
阿斯贝尔,罗宾
将五种原料——卡拉马塔橄榄、酸豆、大蒜、新鲜百里香和特级初榨橄榄油——混合在一起,你就可以得到一个非常棒的饼干酱。
水牛鸡肉蘸
由生命时间培训团队
三种成分和慢炖锅是您需要创造这种美味,人群令人愉快的小吃。
洋蓟配芝麻酱酸奶蘸酱
玛迪的奥古斯汀
朝鲜蓟富含抗氧化剂,也具有胆小的效果,这意味着它们有助于刺激胆汁生产和援助消化。
胡萝卜薯条和鳄梨蘸酱
由生命时间培训团队
渴望芯片和蘸?尝试这种健康的替代方案。
羽衣甘蓝芯片
由生命时间培训团队
这种又咸又脆的零食可以增加你的蔬菜摄入量,同时满足你对零食的渴望。
亚麻饼干
由生命时间培训团队
尝试这些脆弱的无麸质薄脆饼干,顶部用Hummus浸入我们的嘲弄金枪鱼沙拉。
烤蒜鹰嘴豆泥
由生命时间培训团队
烤大蒜是自制鹰嘴豆泥味道的秘诀,也会提升任何蔬菜的味道。
辣的坚果
由生命时间培训团队
通过吃这些混合坚果来抑制你的渴望,保持你的能量直到你的下一餐。
回到顶部