跳到主要内容
握在一个路轨的一个女孩,当走进水池的浅末端时。

游泳池的夏天可以感到令人愉快的无忧无虑,但保持孩子安全地围绕水,是一件仍然保持警惕的一件事。保护孩子免受溺水的风险 - 这1-14岁以下儿童造成无意伤害死亡的第二名原因- 遵循来自艾丽西亚·奥克勒,游泳安全专家和生活时光节目副总裁的这些建议。

1。投资游泳课程.“越早越好,”强调Kockler,注意到婴儿通常更容易接受,而且令人害怕的是在水中的儿童稍后才能。随着儿童认知和运动技能的进步,正在进行的课程是至关重要的。

2。保持视觉联系人.即使救生员值班时,仍然对孩子们保持密切关注。生命时间25:10指南规定,如果孩子不能在没有援助的情况下连续25米游泳,那么一个监督成人必须始终保持在那个孩子的10英尺之内。“暗示谁在看着孩子们,并确保孩子们知道谁对他们负责,”加快了。生活时间还建议每个成年人一次负责观看不超过三个非游泳者。

3.是漂浮装置精明.并非所有救生夹克和水翼都是平等的。“如果您想使用浮选设备,请使用美国海岸警卫队批准的设备,”推荐Kockler。“如果它适当地大小为孩子的体重,它将阻止孩子在水中翻转。”她指出,一些品牌在背后有扣,所以孩子们不能解开和蠕动,并建议避免你必须膨胀的设备,因为他们可以流行。生命时间为美国海岸卫队批准的设备提供,以便在其游泳池中使用,只要它们不充气,可以使用缝制浮动的泳衣。

4。获得CPR认证.乘坐课程并学习如何在发生紧急情况下执行CPR。“大多数认证每两年到期,”罗克勒表示,父母和照顾者寻求美国心脏协会或美国红十字会的认证。

5。了解溺水的迹象.它们可能看起来和你想的不一样。例如,电视节目和电影通常描绘溺水的人呼救。然而,真正溺水的人在水中是无法前进的,他们的嘴和鼻子通常都淹没在水中,无法发出叫声。如果你看到你认为某人溺水了,并且自信你可以帮助他,立即采取行动。否则,就叫救生员。

6。与您的孩子们谈谈安全.“早点建立,没有父母或照顾者在没有父母或照顾者的情况下游泳 - 并且他们必须等待进入水,直到照顾者说没关系,”柯克勒说。指定会议现货并建立定期时间来入住。

7。至少每两个小时休息一次.“孩子们不是一个很好的判断自己的疲惫,”Kockler说明了。如果他们一遍又一遍地游泳,或者在滑翔石上落下,他们可能需要休息一下。

吉尔
吉尔帕尔顿

Jill Patton是一名明尼阿波利斯的健康作家。

分享的想法?

从生命中更多

游泳编程

无论您是在学习,还是您想要提高三个时间,生命时间游泳就会让所有年龄和能力开始。

查看游泳计划

广告

更像这样

海滩毛巾,太阳帽子和太阳镜的例证。
由吉尔巴顿
去Life Time的游泳池享受夏日乐趣。
孩子们正在跳舞和微笑。
由Lindsey Frey PalmQuist
好奇关于终身初级会员中包含的内容?betvicror欧洲杯外围投注指定官网这位专家问答解释了为12岁及以下的人员提供的所有生命时间。
父母和孩子一起园艺。
莫莉谢尔珀
让这个夏天的巨大乐趣令人兴奋,与这些简单,具有成本效益的想法。
回到顶部