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不插电的假期

在Idaho的鲑鱼河上的白水漂流冒险的第三天,约翰罗杰斯突然赶到他的iPhone。他听到的“戒指”是一个幻影一手机和智能手机,不适用于北美第二最深的河流切割峡谷。这恰恰是为什么罗杰斯,48岁的罗杰斯与他15岁的儿子和81岁的母亲一直在这次远程旅行。

肯塔基州格拉斯哥的一名破产律师。在美国,罗杰斯和我们很多人一样,保持着繁忙的日程安排,并依靠科技来使自己保持正轨。然而,他享受远离电脑和手机似乎持续不断的噪音的时间。罗杰斯说:“现在的客户数量令人难以置信,所以能和我的家人三代人一起去真正的荒野是一件幸事。”“不用检查就能让人平静下来电子邮件”。

而不是听到戒指音和电子邮件警报,罗杰斯划了六天。他和他的儿子睡着了看星星,而不是在电视机前咆哮。他们在篝火旁吃了,发现了大角羊,并学会了河流的历史。“在这里,你真的可以让你的思绪漫游,”他说。

由技术束缚

您不必成为律师或高级业务主管,以便在度假时被手机,电子邮件,寻呼机和短信分手分散注意力。随着技术总是在我们的指尖,我们大多数人都很容易检查我们的时候应该去检查一下。

不幸的是,保持联系让我们无法真正享受远离办公室的时光,包括感觉更放松、更有活力。然而,根据家庭与工作研究所(Families and Work Institute) 2004年的一项研究,约有五分之一的美国人在度假时工作。

拔掉电插头的一种简单方法是访问电视和Wi-Fi的远程荒野区域。“在荒野中更新你的精神,”萨尔蒙河漂流的老板说,韦恩约翰逊,他曾在一些国家最偏远的河流中曾担任过43年的河流指导。“揭开你文明的皮肤需要三到四天,真正放松了大自然的节奏,”他说。“当你不再需要跟上世界活动或电子邮件时,有时间沉思。”

在野外,你逃离机器的无人机留下日常的便利,如淋浴。但是您不必放弃所有舒适性和文明的安全性。大多数Backcountry overfitters,包括鲑鱼河漂流,携带卫星手机以获得紧急情况。对于那些想要更舒适的逃亡的人来说,拔除的经历有各种形状和大小。

没有笔记本电脑的奢侈品

想要用大量的字节和比特来换取高线程数的床单、酒单和放纵的水疗吗?在豪华的佛罗里达群岛的小棕榈岛度假村,度假者游泳,潜水,浮潜,航行和享受按摩。他们不会尝试远程办公。他们的热带平房没有电话和电视,无线网也仅限于大客厅(除非你亲自要求)。岛上到处都张贴着提醒游客不要在任何地方使用移动设备的标识,包括酒店海滩- 除了在他们的私人平房外。

很少有东西侵入你的宁静,并触发工作场所的回忆更容易,而不是偷听讨论业务的人,这就是选择积极劝阻连接的目的地是有意义的。“我们的许多客人都是具有繁重工作量的高管,他们需要他们的停机时间,”小棕榈岛的营销和销售总监Susan Howarth说。“我们的泳池服务员曾经收到了一个站立的ovation,询问违反手机规则的人将他们的谈话与他们的房间谈话。”

当然,即使没有这些规则,“当你有借口说你在偏远的佛罗里达礁岛上时”,摆脱24/7网络连接的枷锁也会更容易,豪沃思说。

那么,你需要多孤独呢?你必须多努力地避免现代科技的嘈杂声?这取决于你的思维方式。约翰•德•格拉夫是“拿回你的时间”组织的执行董事,该组织由美国和加拿大发起,对过度工作和日程安排过度的流行现象提出了挑战。他说:“如果你查看邮件一两次,可能不会破坏你的假期。”事实上,有些人如果偶尔和办公室联系一下,就会觉得更有安全感,也更放松。但如果你养成了随时上网的习惯,那就不会有度假的感觉了。”

冷酷的火鸡

事实上,你几乎可以在任何时间、任何地点获得手机和Wi-Fi信号,所以要真正享受你的休息时间,你需要监督你自己的技术使用。业务开发经理崔西·霍伊特(Trish Hoyt)就是这样让她去科罗拉多州阿斯彭(Aspen)附近山区的本尼迪克特小屋(Benedict Huts)滑雪之旅感觉像是在度假。即使她看到黑莓手机上的信息堆积如山,她也不允许自己查看它们。

Hoyt,46,金色,Colo。,在为期四天的游览期间打包了用于紧急使用的设备;她的未婚夫在车顶上留在车上。然后,这对夫妇在六英里上滑过六英里,加入小屋的其他专业人士,位于10,970英尺的雪地。

“检查消息将是一个社交人造pas,因为每个人都在度假,”召回霍伊特。“其他人也可能有他们的小工具,但没有人使用它们。”由于Benedict Huts的参观者,科罗拉多州的第10届山区小屋协会的一部分,共享一切 - 包括卧室,包括双层床,木斩责任和公共烹饪 - 即使是快速短信将成为公众知识。

“在假期工作是一种选择,”霍伊特补充说。“我经常在假期回复信息,但这次我决定我们要去美丽的自然环境中享受一个真正的假期。”

Hoyt确实为她的技术禁令做了一个例外。“我的一位朋友抓住了一只滑雪跳出一些滑雪板的巨大空气,”她回忆起。“我用黑莓拍了一张他的照片,并通过电子邮件向他的妻子发送电子邮件。我知道我有点科技瘾君子,但它太有趣了一会儿。“

家庭观念

断开技术可以导致与斯蒂尔斯沃特·斯蒂尔斯岛的Pablo Miranda的伴侣重新连接,在最近的Minnesota Voyageurs国家公园的家庭野营旅行中发现。他,他的两个十几岁的孩子,他的女朋友和她的七个家庭成员们驾驶到远程湖岛露营地,留下视频游戏,手机和iPod。betvicror欧洲杯外围投注指定官网

“通常我必须发短信给我17岁的女儿和她沟通,”米兰达,43岁,他拥有一个房屋绘画的企业,是一个世界音乐DJ。在边界水域的荒野中,没有电或自来水,整个家庭都有有意义的对话,特别是在夜间篝火旁。他们还浮潜,从岛屿到岛屿,捕获爬行者和播放纸牌游戏 - 没有其他人为英里。“我的孩子不会承认,但我认为他们实际上没有留在与朋友的循环中,”他说。

米兰达观察了家庭如何适应户外生活:在夜幕降临,从雨中庇护,当太阳温暖水时,当天的第一次betvlctor伟德手机登录游泳。“生活迅速以自然而不是电视或通话,”他说。“它让我想起了彼此存在的价值。捕捉和烹饪北部派克是一个记忆我的孩子会永远记得。“

寂静的声音

想要真正脱离外部世界吗?静修是终极的不插电体验。33岁的丽贝卡·瓦赫特尔(Rebecca Wachtel)是一名影视化妆师。她发现,在新墨西哥州北部山区的一个安静的冥想场所,是她摆脱高速洛杉矶生活的完美解药。

瓦赫特尔说:“和很多人一样,我在电脑前花了几个小时,不用动脑筋。因此,当她得知这10天的静修计划时,她知道这是一个关掉科技产品、专注于学习的机会精神上的工作。

太阳能供电的瓦莱列托斯山避难所位于数千英亩的国家森林中,那里没有手机信号,成为瓦赫特尔培养正念的地方。她说:“我们有一种错觉,觉得我们可以同时听到、看到和感觉到一切。”“但是,如果你注意的话,你会发现你的感官一次只能发挥一种作用。”

例如,在森林中徒步旅行,瓦奇特尔的感官加剧了,她注意到她周围的微妙之处,就像白杨木中的风声一样。“这次撤退让我进入一个安静的空间 - 一个在所有人类中根深蒂固的国家 - 我遇到了自然。”

几个月后,Wachtel说她仍然从冥想撤退中受益。“现在,当我从工作中休息时,我走到外面,看看天空,并注意周围的简单性。从我的黑莓手机上休息,帮助我更加联系到世界,没有思想的压力。“

在你断开

采取这些步骤来缓解您可能对办公室拔下的任何内疚(或焦虑)的任何痛苦:

  • 在电子邮件和语音邮件上留出Off-Office消息,解释您将超出范围,直到您的回报;如果存在紧急请求,请提供备份联系人。
  • 让同事为你的缺席做好准备。在你离开之前,扮演他们如何应对紧急事件。
  • 列出真正需要打断你假期的紧急事件(如果能联系上的话)。
  • 使用同事安排一个或两个办理入住手续时间,以便您可以致电简要但生产性更新。

低科技竞争

很少有目的地是完全脱离电网的,但这里包括的这些地方可以帮助你更轻松地享受户外的乐趣。

美国

第十山地小屋分会小屋协会:滑雪或徒步入住Colorado落基罗基斯的乡村障碍物,除了紧急情况外,手机使用除了在手机上使用。30美元/晚/人。www.huts.org

小棕榈岛度假村:在孤立的佛罗里达群岛岛上游泳,废气管,帆船或潜水。没有电视或电话;可应要求提供Wi-Fi。简易别墅从790美元/晚。800-343-8567;www.littlepalmisland.com.

鲑鱼河漂流公司:在爱达荷州的“无回归河”的全包河流旅行包。七天/六晚:$ 1,975 /人(露营);$ 2,200 /人(旅馆住宿)。没有细胞接收。877-734-6099;www.salmonrafting.com.

Vallecitos山牧场和撤退中心:客人可以在这间太阳能荒野Lodge距离Taos,N.M.10公里50英里,客人入住舱室,小屋帐篷或蒙古茨。没有电话,电视或电池接待。价格因撤退而异。575-751-9613;www.vallecitos.org.

Len Foote Hike Inn:位于乔治亚州的阿米卡拉瀑布州立公园内,这家客栈只能步行到达。每位成人$70至$100;包括家庭式晚餐和早餐。禁止使用手机、呼机或收音机。800-581-8032;http://hike-inn.com

兔子希尔酒店:附近佛蒙特北部佛蒙特州的国家住宿加早餐旅馆附近有徒步旅行,滑雪,骑自行车。没有手机或电视(一些房间里的​​Wi-Fi)。每晚199美元和每晚。802-748-5168;www.rabbithillinn.com.

西方河探险:通过大峡谷、犹他州南部和爱达荷州的漂流之旅,这家公司为家庭、情侣和独自旅行者提供了“逃离周围喧嚣世界的绝对机会”。单人或多日旅行的起价为176美元或以上。866-904-1160;www.westernriver.com

国际的

不列颠哥伦比亚省托菲诺的Clayoquot荒野度假村:豪华的野生动物园风格帐篷是您在这个远程前哨的家。活动包括海河皮划艇,徒步旅行,骑马,山地自行车,鲸鱼和熊观看和钓鱼。每人三晚以3,695美元(全包)。888-333-5405;www.wildretreat.com

伯利兹查溪旅馆:游客可以在雨林屋顶的屋顶小屋入住时,游客可以鸟目,徒步旅行,游泳和探索玛雅遗址。每人每晚$ 135。在太阳能冰河营地,您在乡村屏蔽的CASITAS中睡觉:每人每晚55美元包括晚餐和早餐。没有细胞接受;Wi-Fi仅在会议中心提供。877-709-8708;www.chaacreek.com

加拿大阿尔伯塔省Num-Ti-Jah Lodge:从这个古朴的小屋在湖北北部的戏剧性加拿大落基山脉,客人可以徒步旅行,鱼,雪鞋和滑雪。每晚300美元,包括早餐。没有手机或电视。403-522-2167;www.num-ti-jah.com.

Punta Plaker,Oaxaca,墨西哥:在这家海滩度假村与游泳,浮潜,潜水和乌龟救援计划完全脱栅。每晚90美元。www.puntaplacer.com

Tiamo Resort,Andros Island,巴哈马:在这个太阳能供电的海滩生态度假村,客人呆在豪华的别墅和浮潜,游泳,潜水和钓鱼来打发时间。科技产品(Wi-Fi、卫星连接、数字电视)都归图书馆所有。每人每晚375美元起——包括膳食和活动。www.tiamonesorts.com.

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