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南希莫拉举一个杠铃内部俱乐部里面的杠铃。

在过去的18年里,南希·莫拉,四个工作妈妈,怀孕重量挣扎。两年前,她决定努力以逐步,安全,健康的方式失去它,这导致她加入德克萨斯州休斯敦的生活时间。

她招募了培训师杰西卡塔克的帮助,以帮助她发展和提高她的力量训练和营养习惯。伟德平台是真的吗在过去的假期季节的一些额外动力中,她加入了生活时间的60天挑战,她最终结束了作为一个胜利的决赛者

除了该计划的预期挑战之外,Mora面临着另一个障碍:在该计划的最后一次延伸,她被诊断为Covid-19。她鼓舞人心的故事最近是在的休斯顿纪事

33岁的摩拉在过去两年里度过了焦点,致力于她的健康,发展健身常规,提高她的营养。伟德平台是真的吗她临近生活时间的60天冬季健身挑战赛,这是一个帮助成员在发现她有冠状病毒的时候帮助成员实现目标的国际竞争。betvicror欧洲杯外围投注指定官网

她为来自检疫的竞争对手提交了最后的照片。来自美国的成千上万的参赛者,她被评为十大决赛选手之一。“我真的上下跳跃,”莫拉召回。

她相信过去两年的花费改善她的健康帮助她对抗冠状病毒。“我认为如果我没有锻炼,如果我没有开始吃对,那么就越来越糟了。”她的信用是健康,健康,因为她快速反弹。

一旦摩拉在1月中旬获得了干净的健康状况,她就回到了她的健身房,生命时光。“很多人都锻炼,因为他们想要看起来很好,”莫拉说。“我想感觉良好。我想在没有厌倦和喘气的情况下度过一天。我现在觉得这样。“

莫拉说她的希望是能够激励其他想要改善生活方式的母亲,为自己和孩子更健康。“我并没有想改变我的形象或变得更性感,而是更强壮,展示我的孩子,你可以做任何你的想法,”莫拉说。“在挑战结束时[何时]我得到了covid,我不能等待回到健身房,感觉更好。”

你可以在这里阅读Mora的完整故事:“泰博尔妇女认为她的健身转变为她的战斗科迪德的能力”。

照片由GodofredoA.Vásquez,休斯顿纪事/员工摄影师
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生命时代编辑团队

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汇编三张图像,包括跑步机上的人,杠铃和一盘三文鱼,西兰花和米饭。
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